有回报的。

　　以上分享的所有方法，都不需要大家制定特别的规划去执行，我们只需要记住它（我尽量吧），遇到契机或者有时间的时候尝试一次，再尝试一次（加油!），这些积极的生活方式会不断地给我们带来正面的反馈，慢慢地我们就会把它融入到自己的生活习惯里。（第一步，先记住，希望不要卡在第一步了）

　　：视频结尾，反复整合了两千多条私信的问题和评论，做成了这样一期长视频，其实还有一个原因，就是通过尽可能多的实例以及这个频道的实际行动来告诉大家，生活中没有什么是不可能的。迷茫，纠结，不知道自己喜欢什么，其实是我们面对生活的未知，打出了一面保护自己的盾牌，真正的问题只有一个，做还是不做？

　　万物唯心所现，唯识所变。——《严华经》

　　心里想到是什么样的，这个世界就是什么样的。

　　每个人对于生活都有自己的选择，我们不能要求一个喜欢安逸的人去奋斗，也不能强迫一个喜欢努力的人去放弃，只要你的观点不是强加在别人身上的，那么你的观点就是值得被尊重的，但是，我们唯有善待生活，生活才能善待我们。不要去想生活能带给你什么，想想你能为生活带去什么。

　　因为如果有了改变的想法，我们就应该在生活中尝试，在错误中学习。

　　在视频开始前，我的迷茫和顾虑是什么？

　　不想上班又不得不上班；简单点说就是没有一技之长；缺钱；抑郁焦虑；不想行动，又不放过自己。

　　此刻，我找到了自己的答案了吗？

　　好像是找到了，又好像没有。

　　终于把这一期的笔记，相对自己来说，完完整整的做完了，天呐，太累了啊，就是脑子一抽，稀里糊涂，就感觉做这样做对我自己很重要，真没想到自己能把那些文字都记录下来，虽然现在看看好像也没什么意义，只是感觉自己好像心里头卸下了一块枷锁，终于可以缓口气了一样。

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